Essen mit allen Sinnen: So lernt Ihr Kind spielerisch seine Sinne kennen

Kinder lieben es, Neues zu entdecken: Alles, was sie sehen, riechen, schmecken, hören und fühlen, ist für sie eine neue Erfahrung. Das Essen bietet eine großartige Möglichkeit, um die Sinne Ihres Kindes spielerisch zu entdecken, zu trainieren und gleichzeitig ihre Neugier und Kreativität zu fördern.

In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Ihr Kind durch Essen spielerisch seine Sinne kennenlernen kann.

Sehen: Das Auge isst mit

Kinder lieben bunte und lustig angerichtete Speisen. Warum also nicht das Essen zu einem visuellen Abenteuer machen? Bunte Gemüsesorten, frische Früchte und kreativ gestaltete Mahlzeiten, beispielsweise in Form von Tieren, sprechen nicht nur den Geschmackssinn an, sondern regen auch die Fantasie Ihres Kindes an.

Tipp: Auch die Tischdekoration sorgt für zusätzliche Aufmerksamkeit und bereitet den Kindern bereits vor dem Essen Freude. Sammeln Sie gemeinsam mit Ihrem Kind Naturmaterialien wie Kastanien, Blätter, Steine oder Blumen und dekorieren Sie damit den Tisch.

Riechen: Auf Entdeckungsreise mit der Nase

Kinder lieben es, an ihren Speisen zu riechen und die verschiedenen Aromen zu erkunden. Gemeinsames Kochen oder Backen ermöglicht es Ihrem Kind, die vielfältigen Düfte von frischen Kräutern und Gewürzen kennenzulernen. Das weckt nicht nur die Sinne, sondern auch die Neugierde für neue Geschmacksrichtungen.

Tipp: Stärken Sie den Geruchssinn Ihres Kindes, indem Sie es mit verbundenen Augen verschiedene Lebensmittel erraten lassen.

Schmecken: Geschmacksexplosionen erleben

Der Geschmackssinn steht beim Essen natürlich im Mittelpunkt. Kinder probieren mit Begeisterung verschiedene Geschmacksrichtungen aus und entwickeln dabei ihre individuellen Vorlieben. Durch spielerische Verkostungen von süßen Früchten, sauren Zitronen oder salzigen Snacks können Sie die Geschmacksknospen Ihres Kindes trainieren und ihm neue Lebensmittel näherbringen.

Hören: Geräusche beim Essen erkunden

Auch akustische Reize spielen beim Essen eine Rolle. Das Knistern von frischem Brot, das Knacken von Obst und Gemüse oder das Zischen von Bratpfannen – all diese Geräusche tragen zur sinnlichen Erfahrung beim Essen bei.

Fühlen: Die Textur der Speisen erforschen

Das Fühlen von Speisen ermöglicht es Kindern, die unterschiedlichen Texturen zu erkunden. Von knusprigem Brot über cremige Suppen bis hin zu saftigen Früchten – jedes Lebensmittel hat seine eigene Textur, die Kinder mit ihren Händen oder dem Mund erforschen können.

Tipp: Legen Sie verschiedene feste Lebensmittel wie Äpfel, Möhren, Kartoffeln oder Brot in eine Stofftasche und lassen Sie Ihr Kind hineingreifen und das Lebensmittel erraten.

Auch Fingerfood ermöglicht Ihrem Kind, den Tastsinn zu nutzen und zu entwickeln. Von knusprigen Crackern bis weichem Gemüse kann Ihr Kind die unterschiedlichen Oberflächen und Konsistenzen der Lebensmittel erfühlen und kennenlernen.